Eu aposto que você já ouviu ou até mesmo disse essa frase. Freud dizia que a repetição, ainda que se apresente de uma forma dolorosa à pessoa, é uma das formas de uma experiência ainda não elaborada se expressar, ou seja, de certo padrão inconsciente se colocar. Quando alguém se vê repetindo a mesma situação seja nos relacionamentos, no trabalho ou nas escolhas de vida, ainda que sem perceber, geralmente está diante deste ''padrão'' que não nasce de escolhas racionais, mas qu

É natural que ao buscar a terapia você se questione sobre como funciona esta primeira sessão, o que deve ser dito ou não, se vai ser...

Na terapia psicanalítica partimos de algo muito potente: tudo o que se manifesta em nós tem um sentido. Essa não é apenas uma ideia...

Quando o adoecimento é visível — como uma inflamação ou uma lesão — ele costuma ser reconhecido e validado com mais facilidade. Nesses...

A grande verdade é que cuidar da saúde mental não é apenas para momentos de crise — é também um caminho de autoconhecimento, fortalecimento emocional, transformação pessoal e compreensão sobre si e o mundo.

As emoções não seguem uma lógica de serem “boas” ou “ruins”. Elas simplesmente são — e todas carregam mensagens importantes sobre nossas vivências. Por isso, é tão necessário compreendê-las, acolhê-las e escutá-las